Хочешь снизить вес на 5 кг за месяц?*













*результаты индивидуальны и зависят от специфики каждого клиента

Врач-диетолог
Катерина Пашко

На этом фото я плюс 8-10 кг
Тогда мои интересы были сходить развлечься и вкусно покушать. Но живя такой жизни, начала замечать, что-то идёт не так! Проблемы со здоровьям в 25 лет, головные боли, постоянная апатия. И я чётко для себя решила, что хочу избавиться от этого спасательного круга.
Я поставила себе цель плоский живот и красивый пресс! Написала карту желаний и начала действовать.
Но я предупреждаю, желание на бумажке -это совсем не значит, что надо сесть и ждать когда вес сам уйдёт.
Я составила себе режим питания, пошла в зал, ходила к тренеру, потом увлеклась trx, и не переставала работать над собой.
Я приняла решение, что еды и праздника в моей жизни было достаточно и мне хорошо и без них. Хочу сказать, что это был ключевой момент в обретение идеальной фигуры.
Весь этот путь я получала удовольствие от того, что делала! Я ходила на спорт и получала удовольствие от боли в мышцах, отдыхала без алкоголя, еды и радовалась моментам.
Хочешь такой же результат? Действуй, я буду рада быть твоим проводником!

Моя сфера деятельности

Помогу снизить вес без ограничивающих диет, они все не работают.

Оказываю психологическую помощь и моральную поддержку.

Обучаю принципам здорового питания.

Возможна консультация парами.

Я работаю с клиентами с сахарным диабетом, метаболическим синдромом, гипертонической болезнью.

Направляю на анализы (общий анализ крови, мочи, глюкоза, биохимия, гормоны, УЗИ).

Измеряю композитный состав тела (процент жира, количество воды и вес мышечной массы).